為鼓勵不同年齡公眾，透過步行與健體，多做運動，令身體更健康，以達至預防疾病及提升心靈健康。另一方面，通過專業訓練及多元化的健體運動，加深了解運動與健康關係，培養恆常良好的運動習慣。讓我們一同感受運動的樂趣。 立即報名
為鼓勵不同年齡公眾，透過步行與健體，多做運動，令身體更健康，以達至預防疾病及提升心靈健康。另一方面，通過專業訓練及多元化的健體運動，加深了解運動與健康關係，培養恆常良好的運動習慣。讓我們一同感受運動的樂趣。 立即報名
